よーし。久しぶりにはてなブログ開いたぞ。書くぞ。サボりにサボりまくった謎日記、気分で書く感じ、いいよー。今日はお休みでしたんで筋トレしてからの柔術稽古。筋トレは脚の日でしたんでいっぱいスクワットしました。ドロップセット(気味)に組んで10rep×1…